Ben olmasam napıcaksınız bilimsel anacım bilimsel bak anlatıyorum

Üzüldüğümüzde, ağlamak üzereyken ya da yoğun duygular yaşarken boğazda oluşan o “yumru” hissinin fiziksel bir nedeni var. Buna halk arasında boğaz düğümlenmesi deniyor. tıpta ise bazen “globus hissi” olarak geçer.

Beyin güçlü bir duyguyu tehdit gibi algıladığından vücut otomatik olarak stres tepkisine giriyor

*Adrenalin salgılanıyor
*Nefes alışverişi değişiyor
*Boyun ve boğaz çevresindeki kaslar geriliyor
*Yutkunmayı kontrol eden kaslar da kasıldığı için boğazda sıkışma, düğümlenme veya yumru hissi oluşuyor.

Bir de ağlamayı bastırmaya çalışıyorsak, durum daha belirgin olur. Çünkü:
Ağlamak için çalışan kaslarla, “Kendini tut” komutu veren kaslar
aynı anda devreye giriyor. Bu çelişkili kas hareketi boğazda baskı hissi yaratıyor.

Aslında vücut o anda , o duyguyu “taşımaya” çalışıyor. O yüzden yutkunmakta zorlanılıyor , ses titriyor ,göğüste baskı hissediliyor , nefes düzensizleşiyor.

İlginç olan şu: duygular sadece zihinde yaşanmıyor; sinir sistemi onları doğrudan bedene çeviriyor. Yani kalp sıkışması, mideye taş oturması, boğaz düğümlenmesi gibi ifadeler mecaz değil, gerçekten hissedilen fiziksel tepkiler.